ケガから6週経過

あれから6週が経過しました。
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先週ギプスをカットされ、解放されました。
普段は、半分にカットされたギプスを当て、包帯でぐるぐるされ
前と同じ状態ですが、家にいる時は外し手首のリハビリをします。
手首に負荷をかけ、物を持ち上げようとすると、ピリピリ痛みます。
ギターを持ちピックで弾く分には問題なさそうです。
デジタルカメラのズームをしようとすると、カメラの重さが手首に掛かり
ピリピリと痛みます。
握力のアップ、手首の前後左右の曲げのトレーニングに時間がかかります。
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